为贯彻落实《教育强国建设规划纲要（2024-2035年）》和“健康中国”战略，切实增强学生体质，促进学生身心健康，根据《教育部等五部门关于实施学生体质强健计划的意见》（教体艺〔2025〕1号）《教育部办公厅关于实施大学生体质提升专项行动的通知》（教体艺厅函〔2026〕4号）等文件精神，结合学校实际，制定本实施方案。

一、指导思想

以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻党的二十大和二十届历次全会及全国教育大会精神，围绕立德树人根本任务，弘扬中华体育精神，发扬自建校传承至今的“体育第一”优良传统，牢固树立“健康第一”教育理念，以促进学生身心健康、全面发展为根本目标，以“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”为育人导向，以学会健康管理方法、掌握运动技能、养成终身锻炼习惯为实践要求，深化体育教学、活动、竞赛、文化、保障等关键环节改革，创新育人模式，促进“体-教-医”融合，切实提升学生体质健康水平，实现学校体育工作高质量发展。

二、工作目标

以打造智慧体育和完善协同育人机制为突破口，优化资源配置，补齐发展短板。发挥学校体育学科和育人优势，充分调动学生运动潜能，强化顽强拼搏体育精神培育；帮助学生熟练掌握1-2项运动技能，具备能够在不同场景下运用运动技能提升身体素质的能力；学会健康管理方法，能够依据自身身体状况制定合理的健康计划，有效预防疾病、促进健康；养成自觉主动、持之以恒的锻炼习惯，为终身健康奠定基础；体质健康水平全面提升，体质健康标准测试优良率显著提高，达标率达98%以上。发挥学校多学科优势，构建“健康引领、体教筑基、医学护航”的融合育人新机制，实现从“增强体质”向“全面育人”的深度跨越，夯实德智体美劳全面发展基础。以课堂教学为中心，以校园体育活动和各级体育竞赛为驱动，以体育文化和条件保障为支撑，共同推动体育教育持续深化改革，构建具有湖南师大特色、体现时代特征、与学校“双一流”建设相适应的现代化体育综合育人体系，促进学生全面发展。

三、组织领导

学校成立学生体质提升工作领导小组，领导和统筹学校学生体质提升工作。

组 长：党委书记、校长

副组长：分管副校长

成 员：党委办公室、校长办公室、组织部、宣传部、人事处、学生工作部、校团委、保卫部、发展规划与学科建设处、教务处（教育质量评估中心）、财务处、研究生院（研究生工作部）、后勤管理处、资产与实验室管理处、基建处、数据与信息化建设管理处、教师教育学院、校工会、校医院等相关职能部门主要负责人，各学院（部）党政主要负责人。

工作领导小组办公室设教务处（教育质量评估中心），具体负责统筹协调工作；办公室主任由教务处（教育质量评估中心）主要负责人兼任。领导小组下设体育课程教学改革、体育竞赛活动体系建设、学生体质监测评价机制建设、校园体育文化建设、条件保障支撑等5个工作小组。

1.体育课程教学改革工作小组

牵头单位：教务处（教育质量评估中心）

责任单位：体育学院、研究生院（研究生工作部）、学生工作部、校团委、医学部等相关单位主要负责人。

2.体育竞赛活动体系建设工作小组

牵头单位：体育学院

责任单位：学生工作部、校团委、研究生院（研究生工作部）、教务处（教育质量评估中心）、校工会、宣传部等相关单位主要负责人，各学院（部）党政主要负责人。

3.学生体质监测评价机制建设工作小组

牵头单位：体育学院

责任单位：教务处（教育质量评估中心）、研究生院（研究生工作部）、数据与信息化建设管理处、校医院、学生工作部、校团委、医学部等相关单位主要负责人，各学院（部）党政主要负责人。

4.校园体育文化建设工作小组

牵头单位：宣传部

责任单位：校团委、学生工作部、体育学院、数据与信息化建设管理处、校工会、教务处（教育质量评估中心）、校医院、医学部等相关单位主要负责人，各学院（部）党政主要负责人。

5.条件保障支撑工作小组

牵头单位：后勤管理处

责任单位：资产与实验室管理处、基建处、体育学院、校医院、人事处、学生工作部、保卫部、数据与信息化建设管理处、财务处、教务处（教育质量评估中心）、研究生院（研究生工作部）、教师教育学院、医学部等相关单位主要负责人。

四、重点任务

（一）深化体育课程教学改革

通过纵横贯通课程体系，多维融合教学内容，创新教学模式，完善评价机制和强化实践支撑，系统构建“立体化、融合式、智慧化”体育教育课程体系。

1.纵横贯通，构建多层次课程矩阵。坚持“必修和选修衔接”“线上和线下融合”“课内和课外打通”“校内和校外共享”的课程建设思路，打造覆盖各学段的立体化课程矩阵。在夯实大一、大二学生体育必修课程基础，确保144学时足额开设的同时，面向大三、大四学生及研究生开设技能拓展、健康管理、安全急救、锻炼项目等模块化体育选修课程，实现体育教育不断线。明确课外锻炼实践要求，建立满足不同学生群体需求、兴趣导向强、参与门槛低、覆盖种类广的体育竞赛、活动项目清单。积极建设涵盖运动健康知识、技能示范、运动防护等模块的在线开放课程资源库，拓展线上学习空间。打破校际壁垒，有序推进岳麓山大学城高校体育课程互选与学分互认，构建开放共享的课程生态，满足学生多元化、个性化学习需求。

2.多维融合，丰富特色化课程内容。深化“体育+”课程内涵建设，推动体育与思政教育、健康教育、专业教育、文化传承及安全教育的深度融合。加强体育课程思政建设，挖掘体育项目和中华体育精神蕴含的思政教育元素，将为国争光等元素融入体育育人各环节，使体育成为铸魂育人的实践课堂；探索体育与劳育、美育的深度融合。优化“体能+技能+理论”核心内容，修订教学大纲，在20个术科教学项目基础上进一步拓展内容。每节课至少安排15分钟中高强度体能训练，并引入户外运动等新兴项目。推进“体育+专业”定制化服务，面向师范类专业开设体教融合课程，强化师范生班级体育活动组织能力培养；面向医学类专业开设体医融合课程，提升医学生运动处方开具与健康干预能力。依托学校优质特色资源，开设武术、舞龙舞狮等民族传统体育课程，弘扬中华体育精神。将应急救护等纳入相关课程教学内容，丰富课程育人维度。

3.因材施教，创新多元化教学模式。实施分层分类教学，构建“保健班、基础班、提高班、竞技班”四层级教学体系，精准匹配学生身心状况。推进智慧体育教学，建设AI辅助教学与训练平台，实现运动数据可视化与智能反馈，支持学生个性化自主学习。探索灵活学制，开设游泳速成等短期项目班，采用“集中授课+自主练习+成果考核”模式。推行“学、练、赛、评”一体化教学，将竞赛元素融入日常课堂，探索“以赛代考”，激发学生参与热情与实战能力。强化有组织地开展体育教研，把准问题与需求，全面提升体育教学实效。

（二）构建体育竞赛活动体系

坚持普及与提高相结合，统筹推进社团建设、赛事组织、活动创新与队伍培育，形成全员参与、多层级的校园体育竞赛活动新格局。

1.优化社团结构，激发全员参与活力。优化学校学生社团结构，重点提高体育健康类社团比重，为学生打造多元体育空间，确保人人都能找到心仪的锻炼项目与运动伙伴。积极探索师生共创体育协会、俱乐部模式，发挥体育相关专业及有专长、懂健康教育的教师和学生的引领作用，为社团提供专业指导与赛事活动支持。鼓励每位学生至少加入1个体育类社团（协会、俱乐部），将课内所学延伸至课外，实现学、练、赛无缝衔接；引导大学生依托社团平台自主开展健康管理规划与教育活动，在自我组织与监督的过程中实现运动水平的稳步提升。

2.完善赛事体系，营造浓厚运动氛围。举办校园体育文化节，精心规划年度赛事日程，全面开展群体赛事，建立健全“班级基础赛广纳全员、院级选拔赛优中选优、校级精英赛巅峰对决”的三级竞赛体系，让每一位学生都能在适合自身的赛事层级中尽情参与、展现风采，营造出人人参与的浓厚校园体育氛围。打破身份壁垒，创新赛事参与模式，鼓励教师、本科生、研究生共同参与综合性赛事，促进不同群体间的体育交流与互动，激发全体师生参与体育运动的热情。加强校际合作，联合岳麓山大学城及周边高校，搭建区域性体育竞赛与选拔性竞赛平台；整合区域体育资源，积极探索课程互选、学分互认、师资互聘、场馆互通的体育协同机制，实现优势互补，共同打造具有广泛区域影响力的高校体育品牌。

3.打造特色品牌，引导日常科学锻炼。因地制宜，定期开展“踏春岳麓”登山、“湘江夏夜”荧光夜跑、“校园寻秋”定向越野、“冬日环湖”户外健走等系列主题活动。鼓励学生参与工会活动，让师生在健康愉快的氛围中享受体育乐趣，增强体质。持续深化“一院一品”体育品牌创建，鼓励各学院结合自身特色，组织全体学生每周至少参加3次有强度的课外体育锻炼，构建常态化、富有吸引力的课外锻炼体系，切实提升学生身体素质与健康水平。

4.发挥竞技优势，涵养追求卓越精神。依托学校在竞技体育领域长期积淀的传统优势，持续优化高水平运动队伍招生培养机制，完善竞赛激励措施，搭建专业运动员成长平台，形成科学合理、独具特色的专业运动员培育体系，为国家竞技体育输送优质后备人才。充分发挥竞技体育引领作用，设立“高水平运动队开放日”，通过公开训练课、友谊赛观摩等活动，选拔有一定体育专长的学生跟队训练等举措，让学生近距离领略高水平竞技的魅力，以卓越带动普及性体育锻炼。

（三）健全学生体质监测评价机制

构建“评价引导、监测预警、精准干预、激励约束”的全链条闭环管理体系，实现从单一成绩记录向全过程健康管理转变，有效促进学生身心健康发展。

1.坚持科学导向，完善综合评价模型。改革体育课程考核方式，构建“过程性+结果性+增值性”综合评价模型，将理论知识、体能表现、课外锻炼频次、运动进步幅度等纳入成绩构成，实现对学生学习全过程的动态监测与综合评价。整合体质测试成绩、体育课程成绩、场馆预约记录、校医院体检信息、心理测评结果等多源数据，构建“一人一档”学生体育运动与健康管理数字档案，为精准干预提供数据支撑。

2.依托数据支撑，落实精准科学干预。定期发布学生体质健康监测分析报告，对体质健康水平持续下降或体测成绩异常的学生，通过系统自动推送预警提醒，并同步至辅导员、校医院及家长。实施“一生一策”科学干预。针对体质短板学生，定制化开设保健班、体适能训练课程，提供减重增肌、运动损伤防护等指导；针对体测不合格学生，强制要求参加体测专项提高班，开展短板项目针对性训练，并跟踪核验成绩提升情况。通过“以测促练、测练结合”，实现干预覆盖率100%，确保毕业年级本科生体质健康测试达标率保持在98%以上。

3.深化结果运用，健全激励约束机制。将学生体质测试、体育课成绩、日常体育锻炼情况等纳入综合素质评价体系，作为评优评先、毕业审核、推免研究生等的重要参考依据。本科生评优评先需当年体测、体锻达标，研究生评优评先在同等条件下优先体育素养表现突出者。本科生体测达标方可毕业，研究生选修体育课程、锻炼情况纳入毕业审核要求。推行体质健康证书激励机制，对体测成绩达标的毕业生颁发证书。力争实现学生每周参加3次以上有强度体育锻炼的比例达到90%以上，每名学生掌握1-2项终身受益的运动技能。

（四）厚植校园体育文化

坚持以文化人、以体育人，通过凝聚价值共识、创新宣传载体、构建传播矩阵，全方位营造积极向上、充满活力的校园体育氛围，让体育精神成为校园文化的新风尚。

1.培育健康共识，强化价值引领。广泛征集校园体育文化标识与口号，深度凝练办学传统与时代价值，塑造具有师大鲜明辨识度的体育精神特质。健全常态化健康宣教机制，将体质健康教育纳入新生入学“第一课”，通过政策深度解读、榜样示范引领、朋辈互助互促，引导学生深刻领悟“健康第一”理念的时代内涵，引导学生走下网络，走出宿舍，走向操场，走进大自然，实现健康价值认同与行为自觉的高度统一。

2.创新宣传载体，激发内生动力。紧扣体育盛事与关键节点，举办“体质提升创意大赛”等趣味活动。实施“冠军领航”计划，邀请优秀校友担任青年体育榜样，举办报告会与讲座。开展“身边的运动健将”评选，选拔“校园运动推广大使”，分类别树立体测逆袭、坚持打卡等榜样。结合湖湘文化特色，推广舞龙舞狮、八段锦等非遗体育项目，打造“21天运动搭子”等品牌，激发学生锻炼内生动力，营造热爱体育、崇尚运动、健康向上的校园风尚。

3.构建融媒矩阵，提升传播效能。依托校报、广播电视台开设“我的锻炼日记”“青春律动·体质提升”专栏，刊载科学健身方法与励志故事。运营好相关体育公众号，加强日常锻炼活动线上服务，制作体测攻略、锻炼教程等融媒物料。统筹校内新媒体平台联动发力，发动学院开展“一院一特色、一院一展示”，以“young范式”鲜活表达贴近青年。联动校外主流媒体，报道体质提升经验做法，持续扩大学校社会知名度与影响力。

（五）强化条件保障支撑

通过构建“人、物、防”三位一体的条件保障格局，为深化体育教育教学改革与促进学生身心健康提供坚实支撑。

1.引育并举，建强专业化师资队伍。持续拓展引才渠道，大力引进体育学科骨干，积极引进国际级运动健将、国家高水平运动员等术科人才。加强体育师资的业务培训与专业发展，支持教师开展体质提升相关教研教改，在专业技术职称评聘中对公共体育教师给予适当政策倾斜。完善体育教师考核评价办法，将体育课教学质量、学生体质健康水平提升成效、指导参赛成绩、课外活动组织等作为核心评价指标，并将教师组织开展体质健康监测、课外锻炼指导、竞赛训练等工作合理计入教学工作量，激发教师投身体育育人工作的积极性。

2.提质扩容，夯实全方位设施保障。持续加大专项经费投入，结合教师教育能力提升工程体育建设项目，统筹推进二里半等五大校区体育场馆的新建、提质改造与维护更新，提升存量设施的利用率。在所有体育场馆等重点区域，按照标准配备自动体外除颤器（AED），划定3分钟急救响应圈。充分挖掘校园零散闲置空间，在宿舍区等周边建设“微操场”“微球场”，布局便捷就近健身网络。严格落实场地开放政策，所有室外场地及“微场地”在课余时间和节假日全天候免费向学生开放，室内场馆实行分时段低收费开放（家庭经济困难学生全免）。搭建数字化体育设施管理平台，嵌入智慧校园系统，实现场地线上预约、智能管控、数据运维，推进智慧体育校园建设。主动对接社区体育设施建设规划，探索建立学校与周边社区体育场馆共建共享机制，争取公共体育场馆免费或低收费向学生开放。

3.防救结合，筑牢立体化安全防线。成立多部门参与的校园运动安全联席会，完善运动风险防范机制和应急处理预案，所有大型体育活动必须成立应急工作小组，定期对体育场馆设施开展安全检查与风险评估。落实参赛运动员赛前健康筛查与准入机制，依据赛事规模与风险等级，设置“医疗观察站”及“现场急救点”，完善赛事医疗分级保障体系，强化学生意外伤害险保障，畅通危急重症转诊绿色通道。全面推进急救教育全覆盖，将急救知识纳入新生入学教育及体育理论课程考核内容，面向重点人员每年定期组织心肺复苏（CPR）+AED持证培训，培养一批“敢救、会救、能救”的校园急救第一响应人，切实筑牢校园体育运动安全防线。

五、工作要求

1.健全统筹机制，凝聚工作合力。建立学校党委统一领导、党政齐抓共管、教务部门牵头抓总、相关职能部门联动、体育学院专业实施、院（部）落实推进的体质提升专项行动协同工作机制，把体育工作纳入校院两级总体发展规划和年度工作计划，建立健全月度数据共享、季度联席会议、学期督查通报的常态化运行机制。充发发挥学校体育运动委员会作用，每年召开1-2次专题会议，研究影响学生身心健康的关键问题。

2.细化实施方案，提升育人实效。各相关部门、学院（部）依据职能制定具体实施要求、标准和方案，坚持系统部署、整体推进、分类施策，工作中注重抓重点、抓关键、抓要害，确保各项工作有序开展。各学院（部）应紧密结合本单位学科专业特点、人才培养目标定位及学生实际需求，系统规划并制定可操作、可量化、可考核的具体实施细则，突出普惠性与吸引力，确保学生体质提升专项行动工作实效与体育育人成效。

3.强化考核激励，压实主体责任。将落实学生体质提升专项行动的工作成效纳入二级党组织书记述职、二级单位领导班子和领导干部年度考核的重要内容，将学生体质测试达标率等核心指标作为学院（部）年度业绩考核、教学绩效分配的重要依据。对专项工作表现突出的集体和个人予以表彰奖励，树立先进典型；对推进不力、核心指标持续下降的单位，约谈党政主要负责人并予以通报。

附件1

湖南师范大学学生体质提升课程体系

附件2

湖南师范大学校级体育赛事活动项目

附件3

湖南师范大学体育社团（协会、俱乐部）